Массаж: 3-5 капель эфирного масла смешайте с 10 мл любого косметического масла (жожоба, персикового, миндального и др.) или массажного крема, нанесите на кожу, проведите процедуру массаж. Используйте при: ОРВИ, гриппе, бронхите, туберкулезе, вагинальной молочнице, цистите и других инфекциях мочеполовой системы, для стимуляции иммунной системы, снятия нервного напряжения, беспокойства. Растирания: 10-15 капель эфирного масла смешайте с 10 мл любого косметического масла, втирайте в необходимое место до полного впитывания. Растирания при кашле проводите энергичными похлопывающими движениями в области груди и спины, повторяя процедуру несколько раз в день. Аромалампа: в углубление аромалампы налейте горячую воду, добавьте эфирное масло, поставьте зажженную свечу внутрь аромалампы, ароматизируйте помещение от 20 минут (при первом использовании) до 1 часа. Для первых сеансов с аромалампой используйте 2-3 капли эфирного масла. Дозировку в дальнейшем можно увеличить, при этом запах от аромалампы не должен быть сильным и назойливым. Наиболее оптимальная дозировка на комнату 16-20 м2 - 4-8 капель эфирного масла. Используйте для: смягчения последствий шока, снятия нервного напряжения, беспокойства, умственного переутомления, стимуляции умственных способностей, концентрации внимания. Тёплые ингаляции: ингаляции с помощью ингалятора Махольда. В ингалятор налейте 5 мл теплой воды (35-40°C), затем добавьте 3-6 капель эфирного масла или смеси эфирных масел. Ингаляции через рот Вдыхайте ингаляционную смесь через мундштук ингалятора ртом, выдыхайте носом. Ингаляции через нос Вдыхайте ингаляционную смесь через нос, выдыхайте ртом. Для усиления лечебного эффекта дно ингалятора можно опустить в ёмкость с горячей водой (60-80°С). Холодный компресс: в 200 мл холодной воды (10 – 15°С) размешайте 5-6 капель эфирного масла, после чего погрузите в эту воду х/б ткань, слегка отожмите и наложите на область проекции больного органа, лоб, шею, икроножные мышцы, закрепите сухой тканью. Время проведения процедуры – 15-20 мин. Используйте для: заживления ран, ожогов, порезов, ссадин, устранения последствий укусов насекомых. Аппликации: к 15 мл любого косметического масла добавьте 6-8 капель эфирного масла. Полученным раствором пропитайте кусочек ваты и прикладывайте к больному месту на 10-15 минут несколько раз в течение дня. Используйте для: лечения грибковых заболеваний кожи и ногтей. Обогащение косметических средств: к 10-15 мл шампуня добавьте 3-5 капель эфирного масла, тщательно перемешайте. Используйте против перхоти и выпадения волос. Использование неразбавленного эфирного масла: неразбавленное эфирное масло нанесите на дефект кожи. Не допускайте попадания масла на здоровую кожу. Используйте для удаления бородавок, против герпеса на губах.
